Alt 20 Haziran 2013, 10:31   #1
Keyifli~Üye
 
Handan_ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 28 Mart 2011
Mesajlar: 1.444
Handan_ is on a distinguished road
Puanlar: 5.094, Seviye: 1
Puanlar: 5.094, Seviye: 1 Puanlar: 5.094, Seviye: 1 Puanlar: 5.094, Seviye: 1
Üst seviye: 99%, 0 Gereken puan
Üst seviye: 99% Üst seviye: 99% Üst seviye: 99%
Etkinlik: 0%
Etkinlik: 0% Etkinlik: 0% Etkinlik: 0%
Standart Dış Odaklılık

dışa bağımlılık - başkalarına bağımlılık - dış odaklı - dış odaklı çocuk - psikolojide dış odak - psikolojide dış odaklılık




Dış odaklılık DSM IV de tanımlanan bir rahatsızlık olmamasına rağmen bu yazımda size bu kavramı açıklamaya ihtiyaç duymamın sebebi, bazı psikiyatri tanı kitaplarında geçmemesine rağmen hastaları sıkça rahatsız ettiğini düşünmemdendir.


Öncelikle dış odaklılık kavramına bir açıklık getirelim ve ne olduğunu görelim. Daha sonrasında ise dış odaklılıktan vazgeçebilmek ve anı yaşayıp kendimiz olabilmek için nasıl bir tedavi uygulandığından bahsedelim.


Dış odaklılık; kendisi için yaşamak yerine hep bir başkalarının gözünde var olmayı seçen, diğerlerinin isteklerini kendi isteklerinden daha önemli gören ve yaşamsal var oluş amacını bir diğerinin gözünde önemli ve değerli görmeye adanmış yaşam biçimidir. Tanımsal bilgiyi biraz daha ete kemiğe büründürmek açısından şöyle bir örnek vermenin yerinde olacağı kanısındayım. 16 yaşındaki T.A. okulunun mezuniyetinde giymek için aylardır hayalini kurduğu tuvaleti almak amacıyla kuzeniyle birlikte gittiği bir giyim mağazasından bambaşka bir tuvalet alarak çıkmıştır. Kıyafetini alıp eve geldiğinde ise büyük bir üzüntü duymuş ve hayal kırıklığına uğramıştır. Belki de hayatının en güzel gecesini geçireceğini düşündüğü gece büyük bir moral bozukluğu ile mezuniyet törenine katılmak zorunda kalmıştır. Hayatının her evresinde kararsızlık yaşayan ve sonucunda istediği davranışlarda bulunamayan, istediği kıyafeti tek başına seçemeyen, istediği yerde istediği zaman istediği yemeği yiyemeyen birisi olmaktan şikayetle bize başvurdu.


İkinci bir örnekte ise belirli bir miktar maddi birikimi olan M.T. kendisine herkesin “vauv” diyeceği spor bir araba almak istediğini ifade etmiş ancak almak istediği arabanın biriktirdiği paradan çok daha fazla tutacağı için alamadığından dolayı yakınmaktadır. Aslında beğendiği başka bir model araba daha olduğunu hatta bu arabayı almak için uzun yıllar hayal kurduğunu ama bu arabayı alma fikrini arkadaşlarıyla paylaştığında “ne yapacaksın o arabayı, sana yakışır mı” tarzında tepkiler ile karşılaştığını paylaşmıştır. Neticesinde beğendiği arabayı alacak kadar parası olmasına rağmen hâlihazırda arabası olmamasını büyük bir çelişki olarak görmüş ve hayatının genelinde bu döngünün sık sık tekrarladığından yakınarak danışmaya gelmiştir. Siz de çevrenizde böyle insanlarla karşılaşıyor ya da bu hikayede kendinizden bir şeyler buluyor musunuz?


Peki dış odaklı neden, nasıl, ne zaman olunur? Bir çocuk düşünelim ki bu çocuk yeni emeklemeye başlasın. Bu emeklemeye başlamayla beraber anneden, babadan emekleyerek uzaklaşmaya ve yeni şeyler keşfetmeye çalışsın. İşte tam da bu durumda iki ebeveyn örneği görülebilir. Birinci ebeveyn örneğinde çocuğunun başına bir şey gelecek endişesiyle çocuğunun uzaklaşmasına izin vermeyen, çocuğunun uzaklaştığını gördüğünde kızan, cezalandıran ve dolayısıyla sevgisini çeken bir ebeveyn olsun. Çocuğunun bireyleşmesine, kendi ayakları üzerinde durabilmesine ve kendisi olabilmesine tahammül edemeyen, terk edileceğine dair fantezileri canlanan bir ebeveyn farkında olmadan çocuğuna koşullu sevgi aşılar. Bu koşullu sevgi ise “benden uzaklaşmazsan seni severim”, “o kapıdan çıkarsan seni sevmem”, “burada uslu uslu oturmazsan senle konuşmam”, “o oyuncakla oynarsan seninle konuşmam” gibi bir süreç, git gide yaygınlaşarak diğerlerinin sevgisini kazanabilmek için rol yapan, kendi olamayan, bir diğerlerinin sevgisini ve onayını kazanmak için kendi isteklerinden vazgeçen bir yapı haline dönüşür. Anne ya da baba farkında olmadan sözsüz olarak verdiği mesajda “el, alem ne der?” mesajıyla beraber aslında özgün olmaktan uzaklaştırdıkları bir çocuk yarattıklarının farkına varmazlar.




Handan_ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç Cevapla  

Bookmarks

Etiketler
Dış Odaklılık


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık




Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 13:00.

dekorasyon Kiralık Ofis | sanal ofis sanal ofis | muadil toner
istanbul travestileri | istanbul travestileri escort bursa escort bursa escort bursa sex hikayeleri | travesti forum | film izle| ankara travesti Bilgileri | istanbul travestileri Hakkında travesti | Ankara Travesti bilgileri | istanbul travestileri | ankara travestileri Bilgileri | bayan bilgileri | istanbul travestileri Bilgileri istanbul travestileri|

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382