Alt 20 Haziran 2013, 10:32   #1
Keyifli~Üye
 
Handan_ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 28 Mart 2011
Mesajlar: 1.444
Handan_ is on a distinguished road
Puanlar: 5.094, Seviye: 1
Puanlar: 5.094, Seviye: 1 Puanlar: 5.094, Seviye: 1 Puanlar: 5.094, Seviye: 1
Üst seviye: 99%, 0 Gereken puan
Üst seviye: 99% Üst seviye: 99% Üst seviye: 99%
Etkinlik: 0%
Etkinlik: 0% Etkinlik: 0% Etkinlik: 0%
Standart Psikolojik Sorunlarda İlaç Kullanımı

ilaç kullanımı - düşünce ve yaşam tarzı değişiklikleri - psikolojik sorunlar - psikolojik danışma

Nedeni çok basitti aslında. Düşünce biçimlerinde ya da yaşam tarzlarında değiştirdikleri hiç bir şey yoktu. Onları mutsuz eden yaşam gerçekleri oldukları gibi ortada duruyordu. Bunları değiştirmek için hiç bir şey yapmamışlardı. Sadece ilaç kullanmışlardı ve ilaçlara bir noktada büyüsel bir anlam yüklemişlerdi. İlaç kullandıkları zaman birçok sorunun ortadan kalkacağına inanmışlar ya da inandırılmışlardı. Bu makalemde siz okuyucularımla psikolojik sorunlarda ilaç kullanımıyla ilgili görüşlerimi paylaşmak ve yanlış bilinen önemli noktalara dikkat çekmek istiyorum.


*Neden Psikolojik Sorun Yaşarız?

Psikolojik sorun yaşamamızın birçok farklı kaynağı olabilir ancak temel kaynak yaşam mutsuzluğumuzdur. Yaşamak istediğimizle yaşadığımız hayat arasındaki farklılıktır. Ve yaşamak istediğimize ulaşma konusunda umutsuzluğumuz arttıkça kendimizi kapana kısılmış, çaresiz hissederiz. Artık birçok şeyi değiştirmek için çok geç olduğunu düşünürüz. Tüm bu duygular derin bir umutsuzluk ve mutsuzluk olarak iç dünyamızı kaplarlar ve acı çekmeye başlarız. Bir noktadan sonra beynimiz artık çok fazla acı çektiğimize karar verir ve kendisini korumak için bir tür psikolojik sorun üretir. Aslında tüm psikolojik sıkıntılar ya da sorunlar beynimizin bir anlamda kendisini koruma içgüsüdü ya da savunma mekanizmasıdır. Beynimiz bizi mutsuz eden ve bize acı çektiren yaşam gerçeklerinden bizi uzak tutmak için bir tür psikolojik hastalık üretir ve bizi hastalığımızın semptomlarına (belirtilerine) yöneltir. Depresyon, panik atak, obsesif bozukluk vb. birçok farklı psikolojik sorun türeyebilir.


Zamanında deneyimli bir hocamın söylediği gibi, "her insan kendi alt yapısına, yani kumaşına göre hastalık üretir" ki bu söz son derece doğrudur. Yani beynimiz bir anlamda bize şunu söyler "sen boş ver seni mutsuz eden yaşam gerçekleriyle uğraşmayı da kendini dinle, tansiyonunu ölç, kalp krizi geçirecekmiş gibi heyecanlan, bol bol uyu, TV izle, yemek ye, zaten istesen de hayatında seni mutsuz eden şeyleri değiştiremezsin". Ve insanlar bu şekilde yıllarca ilaç kullanır dururlar. Sonrasında da bu durum bir tür kısır döngüye dönüşecektir.


Depresyon, panik atak, OKB gibi birçok psikolojik sorunda beyin kimyası bozulur ve ilaçlar bozulan bu beyin kimyasının yeniden düzenlenmesi doğrultusunda gereklidir. Beynimizde nöronlar (sinir hücreleri) arasındaki iletişimi sağlayan 90'a yakın nörotransmitter adı verilen madde vardır ve psikolojik sorunlarda bu maddelerden bir kaçının aktivasyonu bozulur. Bozulan bu aktivasyon bireyin sağlıklı düşünmesini ve sağlıklı duygulanımını engeller. İşte bu noktada ilaç desteği son derece gereklidir. İlaçların faydalı olmadığını söylemiyorum. Ancak bu kadar kontrolsüz ve yanlış kullanımları da doğru bulmamaktayım. İlaç firmalarının, psikiyatristlerin karşısında falan da değilim. Söylemek istediğim asıl şey şu:


İlaçlar tüm psikolojik sorunlarda destekleyicidirler (doğru ilaç ve doğru dozda kullanıldığı sürece) ve ilaç kullanımı psikoterapiyle birlikte sürdürüldüğü zaman tedavide kesin sonuç alınabilir. Tek başına psikoterapi ya da tek başına ilaç kullanımı hiç bir zaman işlevsel değildir. En ideal olanı ikisinin bir arada sürdürülmesidir.


Yaşam seçimlerimizde ve düşünce biçimimizde herhangi bir değişiklik yapmadığımız sürece olaylara bakışımız ve yaşadığımız hayatta bizi mutsuz eden faktörler değişmeyecektir. Sadece ilaç kullanarak bir noktaya kadar kimyasal düzeyde iyi hissedebiliriz ancak sorunun kaynağını çözmüş olmayız sadece geçici bir süre üzerini örtmüş oluruz ve sorunlar bir süre sonra yeniden yüzeye çıkarlar. Bu nedenle sizlere önerim öncelikle bir psikoloğa ya da psikolojik danışmana başvurmanızdır. Gittiğiniz uzman eğer ilaç kullanmanızı gerekli görürse sizi bir psikiyatriste yönlendirecektir. İlaç kullanımıyla ilgili aşağıda size bazı önerilerim olacak. Bu öneriler yıllarca danışanlarımdan duyduklarım sonucu geliştirilmişlerdir:

-Sadece pskiyatristler ilaç yazma yetkisine sahiptirler (Tıp doktorları oldukları için).

-Ailenizden, arkadaşlarınızdan ya da tanıdığınız herhangi bir insandan kulaktan dolma şeklinde duyduğunuz ilaçları doktorunuza danışmadan kullanmayınız (Al bak bu ilaç bana çok iyi geldi, sen de kullan vb.).

-İlaç kullanımı mutlaka bir uzman doktor kontrolünde olmalıdır. Doktorunuza danışmadan ilaç kullanımına başlamamalı, ilaç kullanımını bırakmamalı, ilaçlarınızın dozunda herhangi bir değişiklik yapmamalısınız.

-İlaçların ilk kullanımda bir kaç gün yan etkileri görülebilir. Sizi endişeye düşüren bir durumda mutlaka doktorunuzla belirtiler hakkında konuşmalısınız.

-6 ay ve daha fazla ilaç kullandığınız halde durumunuzda herhangi bir değişiklik olmuyorsa ya da durumunuz daha kötüye gidiyorsa mutlaka farklı bir uzmana başvurarak onun da görüşlerini alınız.

-Psikiyatrik ilaçları hiç bir zaman bir kaç gün alıp sonra kullanmama şeklinde ya da sıkıntı hissettiğiniz bir anda kullanmak şeklinde kullanmamalısınız. Aksi taktirde beyin kimyanız daha da bozulabilir.


Son olarak yeniden vurgulamak istiyorum ki; ilaç desteği sadece gerekli durumlarda ve doktor kontrolünde sürdürülmelidir. Ancak psikolojik desteği sürdürmezseniz ilaç kullanımı tek başına sorununuzu çözmeyebilir. Sizi mutsuz eden ve psikolojik sorunlar yaşamanıza neden olan yaşam gerçeklerinize karşı farklı bir bakış açısı kazanmadığınız (düşünce biçimi) ya da yeni yaşam seçimleri yaparak hayatınızda bir değişiklik yaratmadığınız sürece sıkıntılarınız devam edecektir.


Handan_ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç Cevapla  

Bookmarks

Etiketler
Psikolojik Sorunlarda İlaç Kullanımı


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık




Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 10:20.

dekorasyon Kiralık Ofis | sanal ofis sanal ofis
istanbul travestileri | istanbul travestileri | sex hikayeleri | travesti forum | film izle| ankara travesti Bilgileri | istanbul travestileri Hakkında travesti | Ankara Travesti bilgileri | istanbul travestileri | ankara travestileri Bilgileri | bayan bilgileri | istanbul travestileri Bilgileri istanbul travestileri|

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379