21 Haziran 2013, 15:46 | #1 | ||||||||||||||||||||
Keyifli~Üye Üyelik tarihi: 25 Mart 2011
Mesajlar: 2.176
| Ağız Kokusuna Karşı Alınabilecek Önlemler ağız kokusuna ne yapılır - ağız kokusu nasıl giderilir - nefes kokusuAğız kokusu sorunu iyi bir ağız hijyeni ve tıbbi bakımla başarılı biçimde tedavi edilebilmektedir. Ara sıra da olsa, kişi nefes kokması sorunları hakkında yanıltıcı ya da takıntılı davranışlar geliştirebilir. Bu durumlarda zihin sağlığı konusunda uzman bir doktora danışılması uygun olacaktır. Ağız Kokusuna Karşı Alınabilecek Önlemler Taze meyve, sebze ve tahıllar bakımından zengin, sağlıklı bir beslenme gerekir. Şeker ve beyaz ekmek gibi işlenmiş gıdalar plak oluşumuna katkıda bulunur ve uzak durulmaları gerekir. Soğan, biber, sarımsak, pastırma, salam, peperoni, ançüez ve diğerleri gibi baharatlı besinlerden kaçınılması gerekir. Dehidrasyonu ve ağız kuruluğunu önlemek için, gün boyunca bol bol su tüketilmesi gerekir. Herhangi bir yiyecek ya da içecek alındıktan sonra, plakla karışacak tortuları temizlemek için su tüketilmelidir. Yemeklerden sonra dişler günlük olarak fırçalanmalı ve diş ipi ile temizlenmelidir. Diş fırçaları her ay değiştirilmelidir çünkü üstlerinde bakteri birikme eğilimi oluşabilir. Ağız kokusu sorun oluşturduğunda dişleri temizlemek için karbonat kullanmak iyi bir seçimdir. Karbonat ağızdaki Ph’ı kokuya neden olan bakterilere daha az uygun hale getirir. Günlük rutin ağız hijyeninde dilin nazikçe fırçalanmasını da yer verilmelidir; çünkü dil başlı başına ufak yiyecek parçacıklarını barındırabilir. Dil bıçağı adı verilen cihaz dili temizlemek için faydalı olabilir. Bu alet, Asya ya da Orta doğu ürünleri satan bir mağazadan sağlanabilir. Water Pik gibi bir ağız sulama cihazı da dişlerden yiyecek ve atıkları enikonu temizlemek için önerilmektedir. Gargaralar, özellikle de çinko içerenler de çoğunlukla faydalıdır. Bir diş hekimi, hastasının diş etlerini düzenli olarak kontrol etmelidir. Bir diş bakım uzmanı da, özellikle plak oluşumuna karşı artan bir eğilim bulunuyorsa dişleri düzenli olarak temizlemelidir. alıntı Ağızda Koku Nedenleri Ağız Kokusunda Alternatif Tedavi | ||||||||||||||||||||
Bookmarks |
Etiketler |
Ağız Kokusuna Karşı Alınabilecek Önlemler |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |