21 Haziran 2013, 15:55 | #1 | ||||||||||||||||||||
Keyifli~Üye Üyelik tarihi: 25 Mart 2011
Mesajlar: 2.176
| Ağız Kokusunu Önlemek ağız kokusu ve diş fırçalama şekli - ağız kokusunu önleme - ağız sağlığı Ağız kokusunu önlemek için dişler nasıl fırçalanmalı? Diş fırçalama konusunda düzgün olan tek bir yöntem vardır. Sadece ağız kokusu olanlar değil, herkes dişlerini böyle fırçalamalıdır. Bu teknikte diş etinden dişe doğru dairevi hareketlerle diş fırçalanır. Dişin hem iç yüzeyleri hem dış yüzeyleri böyle fırçalanmalıdır. Ara ve yan yüzeylerin tümüne fırçanın ulaşması gerekir. Diş fırçalamanın esası, hem dişlerin hem de diş etlerinin tamamının üzerinde bakteri plağının birikmesini önlemektir. Ağız kokusu olanların dil ve damaklarını da iyi bir şekilde fırçalamalarında fayda vardır. Özellikle dilin fırçalanması ve dil üzerinde biriken bakteri plaklarının ortadan kaldırılması, ağız kokusunu kısmen de olsa azaltacaktır. Ama burada önemli olan dairesel hareketlerle dişleri fırçalamaktır. Dişlerin dış ve iç yüzeylerini, ön ve arka taraflarını da aynı şekilde fırçalamak gerekir. Diş fırçalama sırasında fırçanın arkalara doğru gitmesi, bazı insanlarda öğürtü refleksinin ortaya çıkmasına neden olur. Bu öğürtü refleksinin ortadan kaldırılması kişinin kendisine bağlı bir durumdur. Böylesi bir sorun yaşayan kişiler, küçük fırçalar kullanarak fırçalama tekniğini en arkalara kadar uygulamalıdırlar. Böylece buralarda da bakteri plaklarının oluşması önlenmiş olur. Bakteri plaklarının oluşmasının engellenmesi, ağız kokularını önemli oranda azaltmaya yardımcı olacaktır. Ağız kokusunu önlemek için ne yapılmalı? Ağız bakımı söz konusu olduğunda ilk sırayı, herkesin bildiği gibi diş fırçalama alır. Ancak ağız kokusu sorununda diş fırçalama, tek başına ağız kokusunun nedeni ya da onu ortadan kaldıracak sonucu değildir. Ağız kokusunun dişleri fırçalayarak ortadan kaldırılması her zaman mümkün olmaz. Ama diş fırçalamak, ağız kokusunu sık sır ortadan kaldıran en önemli uygulamalardan biridir. İkincisi, ağız kokusu olan kişinin ağzında çürümüş dişler, kırık kökler, eskimiş protezler, gizli kalmış ya da yarı çıkmış yirmi yaş dişleri varsa, bu sorunlu bölgelerin temizlenmesi ve yirmilik dişlerin çekilmesi gerekir. Bütün bu sorunlar ortadan kaldırıldığında ve kişi dişlerini düzenli fırçaladığında, ağız kokusunun da ortadan kalkması gerekir. Lokal bazı gargaralar, kısmi çözümler olarak ortaya çıkar. Sakız çiğnemek ya da gargara yapmak belirli bir süre için sorunu çözüyor görünse de, eğer sistemik bir sorun varsa, ağız kokusunun nedenini başka noktalarda aramak gerekir. Ağız kokusunu önlemek için başka neler yapılabilir? Ağız kokusunun önlenebilmesi için hangi tipe girdiğinin, yani kaynağının tespit edilmesi gerekir. 5 tip ağız kokusu vardır. Tip 1 olanın, yani ağızdan gelenin engellenebilmesi diş hekimi tarafından sağlanabilir. Tip 2, yani burundan gelen kokunun engellenmesi kulak burun boğaz doktorlarının, tip 3 yani sindirim kanalından gelen kokuların engellenmesi gastroenteroloji doktorlarının görevidir. Tip 4, yani kan gazlarından kaynaklanan, akciğer kanalıyla atılan nefes kokusunun engellenmesi ise bazen nefroloji bazen de dâhiliye doktorunun görevidir. Tip 5, yani psikolojik kaynaklı ağız kokusu söz konusu ise, o zaman psikologların yardımına ihtiyaç vardır. Köprüler ağız kokusu nedenidir Tip 1 ağız kokuları içinde en sık rastlanan neden köprülerdir. Köprülerdeki kaplamaların altında kalan besin artıkları çok şiddetli ağız kokularına neden olur. 100 ağız kokusunun neredeyse 50’den fazlası kaplamaların altından gelir. Ya hastanın isteğiyle ya da diş teknisyenleri eliyle bu köprüler kapalı yapılabilmektedir. Oysa ağız kokusunu bazen kapalı bir köprüyle başlatmak da mümkündür. Bu nedenle ağız kokusu olan bireyler, varsa ağızlarındaki köprüleri çıkarmalı ve ağız kokusunun sürüp sürmediğine bakmalıdır. Daha sonra ise kişilerin dillerini fırçalamaları gerekir. Dil fırçası çok önemlidir. Diş fırçası gibi değildir ve ağız kokusunun çok büyük bir kısmını ortadan kaldırır. Dil fırçası diş fırçasından daha etkili Diş fırçasının ağız kokusuna etkisi yüzde 33 iken, dil fırçasının etkisi yüzde 45’tir. Yani dil fırçası diş fırçasından daha değerlidir. Ağız kokusunu engellemekte kullanılan ve piyasada bulunan gargaraların büyük bölümünün içinde alkol vardır. Oysa alkollü gargaralar ağız kokusunu başlatabilmektedir. Yani ağız kokusu için eczanelerden alınan gargara, kişide ağız kokusu yoksa bile başlatabilmekte, var olan ağız kokularını ise azdırmaktadır. Ağız kokusunun bir parça rahatlatılabilmesi için alkolsüz ve çinkolu gargaralar kullanılmalıdır. hemensağlıkcom alıntı | ||||||||||||||||||||
Bookmarks |
Etiketler |
Ağız Kokusunu Önlemek |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Seçenekler | Arama |
Stil | |
| |