21 Haziran 2013, 18:07 | #1 | ||||||||||||||||||||
Keyifli~Üye Üyelik tarihi: 25 Mart 2011
Mesajlar: 2.176
| Diş Eti Bakımı Diş Sağlığı Nasıl Korunur - Dişlerin Korunması - Diş Etlerinin KorunmasıDiş sağlığını korumak için şunlara dikkat edilir: - Yılda iki defa dişler muayene ettirilir, - Gelişme çağında beslenmeye özen gösterilir, - Mineralce zengin besinler yenmeli, -Diş sağlığı için A, C D vitaminleri alınır, - Süt ve süt ürünleri yenmeli, - Elma, havuç gibi meyveleri ısırarak yemek, diş etini güçlendirir. - Öğün arasında tatlı, asitli yiyeceklerden kaçınmalıdır, - Şekerli yiyecekten sonra ağız yıkanmalı, - Yemekten sonra ve yatmadan önce diş fırçalanmalı, - Kürdan ve sert cisimlerle diş araları kurcalanmamalıdır, - Diş temizliğinde diş ipleri kullanılmalı, - Alkol ve sigara kullanmamalı, - Sert cisimler diş ile kırılmamalı, - Sakız çiğneme, kalem ısırma, çeneye el koyup uzun süre durma alışkanlıklarını unutmalı, - Çok sıcak ve çok soğuk yiyecekler ve içeceklerden kaçınmalı, - Diş tedavisini ve çekimini uzman kişilere yaptırmalı, - Ağız açık uyumamalıdır. alıntı | ||||||||||||||||||||
Bookmarks |
Etiketler |
Diş Eti Bakımı |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |