Alt 20 Haziran 2013, 09:53   #1
Keyifli~Üye
 
Handan_ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 28 Mart 2011
Mesajlar: 1.444
Handan_ is on a distinguished road
Puanlar: 5.094, Seviye: 1
Puanlar: 5.094, Seviye: 1 Puanlar: 5.094, Seviye: 1 Puanlar: 5.094, Seviye: 1
Üst seviye: 99%, 0 Gereken puan
Üst seviye: 99% Üst seviye: 99% Üst seviye: 99%
Etkinlik: 0%
Etkinlik: 0% Etkinlik: 0% Etkinlik: 0%
Standart Omuzda Sinir Sıkışması

Omuzda Sinir Sıkışması Nedenleri - Omuzda Sinir Sıkışması Belirtileri - Boyunda Sinir Sıkışması Tedavisi - Boyunda Sinir Sıkışması Ameliyatı
Omuzda Sinir Sıkışması Nedenleri Belirtileri-Boyunda Sinir Sıkışması Tedavisi Ameliyatı


Çevremizdeki insanlardan sinir sıkışması deyimini bir çoğumuz duymuşuzdur. Ancak sinir sıkışmasının ne anlama geldiği hususunda pek azımızın bilgisi vardır. Sinir sıkışmasının en yaygın görüldüğü bölgelerden birisi olan omuz kısmı özelinde sinir sıkışması nedenleri, tedavisi sinir sıkışması ameliyatı gibi konular hakkında sizlere bilgiler vermeye çalışacağız.


Özellikle omuz ve boyunda sürekli ağrıya neden olan ve bir türlü iyileşmeyen bir rahatsızlık olan sinir sıkışmaları, adından da anlaşılacağı gibi sinirlerin kas, kemik, eklem, kıkırdak, bağ doku gibi vücut yapıları tarafından sıkıştırılması neticesinde ortaya çıkmaktadır. Sinirlere yapılan basınç ve baskı neticesinde doğal olarak kendine has bir sancı ve ağrı hissi oluşur. Sinir sıkışmaları genelde omur ekseninde güçlü kas kitlelerinin olduğu bölgelerde yoğunlaşmaktadır. Ancak kas tutulmaları da omuzlarda sıklıkla rastlanan bir durum olup bir çok kişi kaslarda görülen tutulmaları omuz sinirleri sıkışması da sanabilmektedir. Bunu anlamanın en kolay yolu aslında biraz anatomi bilmekten geçmektedir.







Yukarıdaki resimde de görüldüğü gibi c6 ve c7 omurları, omuriliğin üst kısmında yer alıyor ve boyunun hemen altı olan kısma denk geliyor. Bu bölgede oluşan sinir sıkışmaları omuzdaki sinir sıkışmalarının en yaygın görülen türüdür. Bu bölgedeki sinirler omurlardan çıkmakta ve adeta bir ağ gibi tüm omuza yayılmaktadır. O nedenle c6 ve c7 omurlarındaki sinirler üzerine oluşan baskılar, sinir sıkışması olarak tüm omuzda dayanılmaz ağrılar ve sancılar meydana getirebilmektedir.


Omuzda Sinir Sıkışmasının Belirtileri


Omuzda Sinir Sıkışması görülen kişilerde şu belirtiler ortaya çıkmaktadır:


Omuzda Ağrı: Omuz ağrısı, sinir sıkıştırmasının en önemli belirtisidir. İster omuzda ister belde isterse kol veya bacaklarda görülsün sinir sıkışıklığı olduğunda hareket ile kendisini hissettiren, hareketsiz kalındığında ise ortadan kaybolan bir tür ağrı ortaya çıkacaktır.


ain is a common symptom of a pinched nerve that is going into your shoulder. It might be sharp or burning, it could cover the whole shoulder area, or a specific spot. This depends on the ******** of the nerve. If it is close to the spinal cord and originating from the neck then neck movements may agitate it as well.


Uyuşma: Sinir sıkışması olan bölgede uyuşukluk hissi ortaya çıkar. Bu durumda omuz bölgesinin hissizleştiğinin ve uyuştuğunun farkına varırsınız. Omuz ve boyunda uyuşma hissi aynı zamanda sinir sıkışması olan bölgenin ovalanması sonucunda da ortaya çıkar ve hastayı cidden rahatsız eder.


Kaslarda Zayıflık: Bu aslında omuzda sinir sıkışmasının belirtisi olmakla birlikte diğer bir bakış açısıyla sinir sıkışmalarının en önemli nedenleri arasında da yer alır. Zayıf kaslar sinirin sıkışmasına yol açarken sinir sıkışması sonucu oluşan ağrılar da kasların hareket kabiliyetini önemli ölçüde azaltır. Bu iki süreç birbirini tetikleyerek devam eder. Netice kaslar gittikçe zayıflar ve sinir sıkışmaları sonucu oluşan ağrılar da giderek artar.


Kas Spazmları: Sinir sıkışması neticesinde kaslarda spazm durumu da ortaya çıkabilir. Omuzda ve boyunda oluşan kas seğirmesi ve kaslarda görülen sertleşmeler de kas spazmlarına eşlik eder.


Omuzda Sinir Sıkışması Tedavi Yolları:


Sinir sıkışması görülen hastaların öncelikle bir fizyoterapiste ve bir nörolog uzmana muayene olmalarında fayda vardır. Aşağıda sizlere terapist tarafından yapılabilecek tedavi yöntemlerinin yanı sıra evde tedavi yolları hakkında da gerekli bilgileri vereceğiz.


Terapist Tedavisi


1. Şayet ağrılarınız boyun bölgesinden kaynaklanıyorsa terapistiniz sizlere bir takım boyun egzersizleri verecektir. Bu egzersizleri evde yapabileceksiniz ve netice olarak boyun bölgesindeki sinirlerde oluşan baskılarda önemli bir azalma olacaktır. Diğer tedavi yöntemleri ile birlikte uygulandığında boyunda ve omuzda ağrılar zamanla kaybolacaktır.


2. Ağrı kesici iğne enjeksiyonu yöntemiyle sinirlerin sıkıştırması neticesinde ortaya çıkan ağrılarda önemli azalmalar olacaktır. Ancak bu yöntem bir tedavi yolu değildir. Daha ziyade hastanın ağrılarını rahatlatmak için kullanılan geçici bir yoldur.


3. Özel bir takım masaj teknikleri ile terapistiniz sinir sıkışması olan bölgede siniri bloke eden oluşumun açılmasına yardımcı olacaktır. Bu sayede sinir sıkışması sorunu önemli ölçüde giderilecektir.


Sinir Sıkışması Tedavisi Nasıl Olur: Evde Doğal Tedavi


1. Sinir sıkışmasını engellemek ve oluşumunu durdurmak için yapılabilecek en önemli şey, oturma pozisyonunuzu düzeltmektir. Yanlış oturma teknikleri özellikle büro ortamında saatler boyu çalışanlar için ciddi bir risktir. Bu kişilerde diske binen anormal basınç diskin kaymasına, kasların deformasyonuna ve bunun neticsinde sinir sıkışması şikayeti gittikçe ağrırlaşacak ve siyatik adı verilen rahatsızlığa dönüşecektir. Büro ortamında 50 dakikadan fazla oturmamak ve her 50 dakika için 5-10 dakika yürümek oldukça faydalı öneriler olarak bilinmektedir.


2. Kendi kendine masaj yapmak ta sırt ve boyun ağrılarını tedavi etmede oldukça işe yarayan tekniklerdir.


3. Kas spazmı ve sinir sıkışması olan bölgeye buz koymak ta bölgedeki sıcaklığı alacağı için kas ağrısının, kızarıklığın ve şişliğin yok olmasını sağlayacaktır.


Sinir sıkışması gerçekten oldukça ağrı ve sızı veren bir rahatsızlıktır. Ancak değişik tedavi yöntemleri bir arada kullanıldığında da iyileşmesi elbette muhtemel ve mümkündür. Bu noktada sertifikalı profesyonellerden destek almanız (masaj salonu, fizyoterapist veya eve gelen masörler) hatırlatılması gereken önemli bir husustur.


Sinir sıkışması tedavi edilmezse ne olur


Sinir sıkışıklığı sinirlerde ezilme ve zedelenme riski oluşturabilir. Zedelenen sinir hücreleri işlevini yerine getiremez ve zamanla o bölgede hissiyat kaybolur. Felce kadar giden riskleri ortaya çıkartabilir. O nedenle sinir sıkışması görülüyorsa bu durumda hiç vakit kaybetmeden doktora gitmekte ve uygun bir tedavi yöntemiyle işe başlamakta fayda vardır.



Handan_ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç Cevapla  

Bookmarks

Etiketler
Omuzda Sinir Sıkışması


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık




Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 03:38.

dekorasyon Endüstriyel Mutfak EKipmanları sanal ofis Kiralık Ofis | sanal ofis sanal ofis | sanal ofis | muadil toner | fantezi iç giyim fantezi giyim araç takip sistemleri | kişi takip sistemleri | Varlık takip sistemleri | filo takip sistemleri |
istanbul travesti | izmir escort bayan izmir escort tuzla escort bursa escort bursa escort casino siteleri casino siteleri casino siteleri casino siteleri casino siteleri bahis siteleri istanbul travesti travesti forum |
istanbul travesti Mekanları | istanbul travesti Haber | istanbul travesti Bilgi | istanbul travestileri | istanbul travesti | travesti | ankara travesti| ankara travesti | ankara travesti ankara travesti

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428