Sanal Hayat Keyifli Forumun Tek Adresi - Sesli Sohbet - Sesli Chat > Her Telden > Sağlık » Organ Bağışı İle Çölden Buzlullara

  • Yeni Konu aç Cevapla  
     
    LinkBack Seçenekler Arama Stil
  • Alt 19 Haziran 2013, 22:18   #1
    NetteKeyif
     
    Sincap - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
     
    Üyelik tarihi: 15 Mart 2011
    Mesajlar: 16.171
    Sincap is on a distinguished road
    Puanlar: 48.146, Seviye: 1
    Puanlar: 48.146, Seviye: 1 Puanlar: 48.146, Seviye: 1 Puanlar: 48.146, Seviye: 1
    Üst seviye: 99%, 0 Gereken puan
    Üst seviye: 99% Üst seviye: 99% Üst seviye: 99%
    Etkinlik: 33%
    Etkinlik: 33% Etkinlik: 33% Etkinlik: 33%
    Standart Organ Bağışı İle Çölden Buzlullara

    organ bağışı - maraton koşusu - türkiyenin ilk çöl maratoncusu - buzullar - organ bağışına destek vermek için



    Türkiye'nin ilk çöl maratoncusu Prof. Dr. Taner Damcı, bu kez organ bağışına dikkat çekmek ve her yıl daha fazla çocuğun organ nakli ile hayata dönmesini sağlamak için Antartika'da buzların üzerinde koşuyor.



    250 kilometrelik buzul koşusu



    Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji Bölümü'nden Prof. Dr. Taner Damcı,



    ABD'li Racing The Planet/"Gezegeni Yarıştırmak" örgütünün 10 yıldır yürüttüğü "4 Deserts/4 Çöl" projesi kapsamında 26 Kasım'da Antartika'da gerçekleştirilecek maratonda Türkiye'yi temsil edecek. Dünyanın birçok yerinden toplam 51 katılımcı ile gerçekleştirilecek yarışta Prof. Dr. Damcı organ bağışına dikkat çekmek ve bu konuda farkındalık oluşturmak için koşacak. 7 gün sürecek yarışta toplam 250 km mesafe kat edilecek.



    2001 yılında başladığı maraton macerası boyunca Sahra, Gobi ve Atacama Çölleri'ni geçen ve Türkiye'nin ilk ultramaratonu Likya Yolu'nu düzenleyen Prof. Dr. Taner Damcı, bu kez organ nakli olacak çocuklar için koşacak.


    Prof. Dr. Damcı bu önemli proje için uzun bir süredir sıkı bir hazırlık döneminde olduğunu belirterek duygularını şöyle ifade etti:



    Buzul maratonunu sağlıklı bir şekilde tamamlamak için her sabah antrenman yapıyorum. Sabahları öğlene kadar spor salonunda, açık havada veya arazide koşuyorum. Fırsat buldukça dağlara tırmanıyorum. Tatil için diğer ülkelere gidersem farklı koşullara kolay adapte olabilmek için hemen oranın dağlarına tırmanıyorum. Normalde de sağlıklı beslenen ve disiplinli yaşayan bir insanımdır. Ancak şu an yaşantıma daha fazla özen gösteriyorum. Karbonhidrat ve protein ayarlamasını iyi yapmaya çalışıyorum. Özellikle koşacağım zamanlarda karbonhidrat alımını yüksek tutuyorum ama aralarda biraz daha fazla protein takviyesi yapıyorum. Uykumu günde 8 saatin altına düşürmemeye çalışıyorum.










    Doktor olmam koşuda önemli bir avantaj sağlıyor



    Doktor kimliğimin koşucu olamama çok katkısı oluyor. Vücudumu daha iyi tanıyorum. Vücudumun gösterdiği tepkileri, sinyalleri daha iyi anlamlandırabiliyorum. Nerede yorulduğumu daha kolay anlayabiliyorum ve yorgunluğun psikolojik mi yoksa organik mi olduğunun ayrımına varabiliyorum. Beslenmemi kolaylıkla ayarlayabiliyorum. Sakatlıkla mücadelede de doktor olmam çok avantaj sağlıyor. Antrenmanlarda vücut sağlığım için çok dikkat etmem gerekiyor. Antrenman sonrasında vücudun toparlanabilmesi için biraz zaman vermek gerekiyor ki acemilik dönemlerinde aşırı antrenman nedeniyle sorunlar yaşamıştım. Koşulara katılmamın ****bolizma ve endokrinoloji uzmanı olduğum için işimi de desteklediğini düşünüyorum. Ben genelde hastalarıma egzersiz öneriyorum. Hastalarım da beni takip ediyor ve destekliyor.


    60 dereceden -20'ye



    Çöl koşularında güneşte 60 dereceyi gösteren hava sıcaklıklarında koştum. Türkiye'yi çöl maratonu ile tanıştırdım ve ilk çöl maratoncusu unvanını aldım. Sıcakta koşarken yapılacak çok fazla bir şey yok. Bunun için yapılacak tek şey vücudu sıcağa alıştırmak ve sıcakta antrenman yapmak. İnsan bedeni her duruma kısa sürede adapte oluyor, ilk günler çok zor olsa da bir süre sonra adapte olmaya başlıyor. Şimdi ise -20 derecede mücadele edeceğim. Çok soğuk ortamlarda bulundum, dağ tırmanışlarında saatlerce donmuş kayalara tutunup kaldık, parmak uçlarımızın donduğu oldu. Bu nedenle soğuğa daha kolay adapte olurum diye düşünüyorum.



    Organ nakilli çocuklar için koşmak büyük mutluluk



    Koşarken bir amacım var. Organ bağışına dikkat çekmek istiyorum. Bu benim için göstereceğim performansımdan bağımsız ve çok onur verici. Yarışı tamamen bitiremesem de organ nakline dikkat çekmiş ve organ bağışının özendirilmesine katkıda bulunmuş olacağım. Birkaç kişinin aklında kalıcı olsa, birkaç kişi bile organı bağışlasa ülkemiz için bir adım olacaktır diye düşünüyorum.




    Memorial Şişli Hastanesi Organ Nakli Merkezi Başkanı Prof. Dr. Münci Kalayoğlu da bu önemli proje sayesinde organ nakli konusunda farkındalığın artacağını belirterek, "Organ bekleyen çocukların büyük bir çoğunluğu, ailelerinden organ alarak yaşamlarını sürdürüyorlar. Kimisi babasından aldığı böbrekle, kimisi de teyzesinin karaciğeri ile hayata tutunuyor. Gönül ister ki; ailelerinden yani canlıdan canlıya nakil ameliyatları ile değil kadavradan aldıkları organlarla yaşasınlar. Bu organizasyon organ bağışına dikkat çekmek açısından büyük önem taşıyor. Antartika'da koşulacak uluslararası ultramaratonda bir Türk doktorun organ nakilli çocuklar için koşuyor olması gurur verici" diye konuştu.


    ivillage

    Sincap isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
    Yeni Konu aç Cevapla  

    Bookmarks

    Etiketler
    Organ Bağışı İle Çölden Buzlullara


    Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
     
    Seçenekler Arama
    Stil

    Yetkileriniz
    Konu Acma Yetkiniz Yok
    Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

    BB code is Açık
    Smileler Açık
    [IMG] Kodları Açık
    HTML-Kodu Kapalı
    Trackbacks are Açık
    Pingbacks are Açık
    Refbacks are Açık




    Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 16:34.

    dekorasyon Endüstriyel Mutfak EKipmanları sanal ofis Kiralık Ofis | sanal ofis sanal ofis | sanal ofis | muadil toner | fantezi iç giyim fantezi giyim araç takip sistemleri | kişi takip sistemleri | Varlık takip sistemleri | filo takip sistemleri |
    istanbul travesti | izmir escort bayan izmir escort tuzla escort bursa escort bursa escort casino siteleri casino siteleri casino siteleri casino siteleri casino siteleri bahis siteleri istanbul travesti travesti forum |
    istanbul travesti Mekanları | istanbul travesti Haber | istanbul travesti Bilgi | istanbul travestileri | istanbul travesti | travesti | ankara travesti| ankara travesti | ankara travesti ankara travesti

    Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428