Alt 28 Kasım 2012, 22:40   #1
NetteKeyif
 
Sincap - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 15 Mart 2011
Mesajlar: 16.171
Sincap is on a distinguished road
Puanlar: 48.146, Seviye: 1
Puanlar: 48.146, Seviye: 1 Puanlar: 48.146, Seviye: 1 Puanlar: 48.146, Seviye: 1
Üst seviye: 99%, 0 Gereken puan
Üst seviye: 99% Üst seviye: 99% Üst seviye: 99%
Etkinlik: 33%
Etkinlik: 33% Etkinlik: 33% Etkinlik: 33%
Standart Çocuklarda Davranış Bozuklukları

çocukluk çağında görülen davranış problemleri - çocuklarda görülen uyumsuz davranış bozuklukları - erkek çocuklarında saldırganlık - kız çocuklarında saldırganlık - aile eğitimi
DOĞA: RUH SAĞLIĞININ ESKİ DOSTU YENİDEN KEŞFEDİLİYOR



Bundan bir kaç sene öncesine kadar çocuklardan bir resim çizmeleri istendiğinde hemen dağlar, güneş, ağaçlar, dereler çizmeye başlarlardı. Oysa şimdi, resimler daha çok canavar-yaratık-robot- ışın kılıcı-koruma kalkanı gibi temalar üzerinde odaklanıyor.



Yeni bir sendrom tanımlanmakta: "Doğa eksikliği bozukluğu". Bu sendromun tanımı şu şekilde yapılmakta: İnsanın doğadan giderek uzaklaşması, duyu organlarına giderek daha kısıtlı sayıda uyaran ulaşması, dikkat sorunları ile bedensel ve duygusal rahatsızlıkların artması.



"Modern" toplumlarda büyüyen çocuklar, doğayla giderek daha az doğrudan temas kuruyorlar. Oysa, insan esasen doğanın bir parçası. Bu gerçek, ne yazık ki, daha çok bir hastalık ya da bir ölüm yaşandığında fark edilse de, insanın yeme-içme ihtiyacı, cinselliği, sahiplenme ve güçlü olma isteği, doğayı kendi ihtiyaçları doğrultusunda dönüştürme isteği de, onun doğanın bir parçası olmasından kaynaklanıyor.




Doğa, çocuğun karşısına çok çeşitli şekillerde çıkabilir: Küçük bir bahçe, bir ağaç altı, kırlar, deniz kenarı, tepeler, dağlar. Doğa çocuğun önüne ne şekilde çıkarsa çıksın, çocuğa anne-babasından ayrı, çok daha eski ve büyük bir dünyanın kapılarını açar. Modern toplumlarda, her ne kadar ilginç hayvanat bahçeleri, botanik bahçeleri kurulsa da, çoğu ailenin çocuklarını buralara götürmek yerine alışveriş merkezlerine götürdükleri bir gerçek. Modern toplumlarda insanların yaşamlarının %95'i, insan eliyle yaratılmış ortamlarda geçiyor. Çocuklar zamanlarının büyük bir bölümünü dört duvar arasında, elektronik aletlere adıyorlar. Günümüz çocukları Pokemon kartlarındaki karakterleri, bitki ve hayvan isimlerinden daha iyi biliyorlar. Bu durumda, doğa çocuklar için giderek bir "bilinmez" e dönüşüyor ve korkutucu boyutlar kazanıyor. Doğadan soyutlanmak insanın duyusal algı yelpazesini giderek daraltıyor; deneyimlerin çeşitliliğini kısıtlıyor. Oysa, çocukların tıpkı iyi beslenmek, düzenli uyumak gibi doğanın da içinde olmaya ihtiyaçları var.


Doğanın ruh sağlığı üzerine nasıl bir etkisi var?



Son dönemlerde bu konuyla ilgili olarak yapılmış olan araştırmaların sonuçları ise hayli ilginç:



• Bu araştırmaların sonuçları kişinin zihinsel, bedensel ve duygusal sağlığı ile doğayla ilgili olumlu deneyimleri arasında doğrudan bir bağ bulunduğunu göstermektedir.



• Şehir ortamı, bilinçli olmayan dikkati( trafik, ışıklı reklamlar, diğer insanlar) zorladığı kadar, bilinçli olarak odaklanan dikkati de zorlar. Doğadaki ortamlar ise, bilinçli olmayan dikkati çok daha az zorlar. Araştırmalar, bu nedenle doğada dikkat dağıtıcı unsurların şehre göre çok dah az olduğunu ve doğada geçirilen zamanın akademik alanda dikkati odaklamaya da yardımcı olduğunu göstermektedir. Doğa, zihinsel enerjinin yeniden depolanması için çok yararlıdır.

• Doğa, özellikle dikkat eksikliği-hiperaktivite bozukluğu ve çeşitli duygusal sorunları olan çocuklar için iyileştirici bir etkiye sahiptir.



• Doğa ile haşır neşir olmanın kişinin yaratıcılığını geliştirdiği bulunmuştur.



• Doğa içinde toplu olarak yapılan etkinlikler, kişi için çok doğal bir sosyal ortam yaratmakta, paylaşımları arttırmaktadır.



• Doğaya yakınlaşmak, kişideki engellenmişlik duygusunu, öfkeyi, hatta suça yönelimi azaltmaktadır.



• Doğayla bağın kopması toplumdaki depresyon oranını arttırmaktadır.



• Doğa içinde yapılan hafif sporlar, kişinin yeniden zinde olmasını daha az stres hormonu salgılanmasını sağlamaktadır.



• Doğa görüntüleri, şehir görüntüleri ile karşılaştırıldığında insan beyni üzerinde çok daha rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.



• Doğa içinde düzenli olarak yapılan yürüyüşler, ****bolizmayı düzenlemekte, bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.



• Çocukların uzun süreler televizyon seyretmesi ve bu sırada abur cubur tüketmeleri, onların giderek daha kilolu olmalarına neden olmakta ve fiziksel sağlıklarını da tehlikeye sokmaktadır.



• Çocukların çok sıklıkla devam ettikleri yapılanmış bir spor eğitimi veren kuruluşlar, çocuklara çok organize bir şekilde hareket etme olanağı sağlasa da, kesinlikle çocukların açık havada, kendi hayal güçlerini ve yaratıcılıklarını kullanarak oynadıkları oyunların yerini tutmamaktadır.

Doğaya yönelik zeka nedir?



Howard Gardner, sözel-dil, mantıksal-matematiksel, görsl-mekansal, bedensel-kinestetik, müzikal-ritmik, kişilerarası-sosyal ve kişinin içine dönebilmesi olarak tanımladığı yedi zeka alanına daha sonra doğayı kavrayabilme zeka alanını da eklemiştir. Doğasal zeka, bitkileri, hayvanları ve diğer doğa ile ilgili fenomenleri tanıyabilmek ve anlayabilmek olarak tanımlanmaktadır. Bu alanda sivrilen kişilerde görülen özellikler şu şekilde özetlenebilir:



• Görme, işitme, koku ve tat alma alanında duyuların çok gelişmiş olması



• Doğa olaylarını anlamak ve düzenlemek için bu becerilerini büyük bir rahatlıkla kullanabilme



• Dışarda olmaktan, bahçe, yürüyüş, doğa keşfi gibi etkinliklerden büyük keyif alma



• Çevrelerinde varolan, benzerlikler, farklılıklar, sıradışılıkları hemen fark etme



• Hayvanlara ve bitkilere aşırı derecede ilgi duyma ve ilgi gösterme



• Doğa ile ilgili kayıtlar tutma, koleksiyonlar yapma



• Doğayı televizyon, kitap, dergi, bilgisayar gibi çeşitli ortamlardan araştırma



• Doğada bulunan şeylerin özelliklerini çok çabuk öğrenebilme



Doğayla daha içiçe olmak için neler yapılabilir?



• Ortamı yeşillendirmek: Evde ve işyerinde kişinin göreceği bir saksı içindeki bir bitkinin, evin pencersinden görünen bir ağacın bile, kişinin ruh sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu saptanmıştır. Yeşil ve aynı zamanda mavi, kişide olumlu duygular uyandırır, çünkü yaşam için vazgeçilmez olan beslenme ve suyu akla getirir ve özellikle dikkat verilmesini gerektirmez. Özellikle çiçeği olan salon bitkilerinin kişiyi sakinleştirdiği görülmüştür.



• Yürüyüş: Doğayı yaşamanın, doğanın tam içinde yer almanın en etkili yolu olarak yürüyüş önerilmektedir. Yürüyüş sırasında, kişi, doğanın sunduklarını tüm duyu organlarıyla, kendi yapısına uygun bir şekilde deneyimleyebilir. Oysa, yapay ortamlarda yapılan sporlarda, doğanın neredeyse hiç rolü yoktur; kişi sadece kendi bedenine odaklanmıştır. Doğa içinde yürüyüş yapanlar, bu seçimlerinin nedenleri arasında, doğanın sessizliğini ve doğaya özgü doğal sesleri, manzaraları ve kaynak sularını göstermektedirler. Doğa yürüyüşlerini sevenler, yürüdükleri parkurlarda doğanını değişkenlik göstermesinden, yürüyüşten sonra verilen molalardan da büyük keyif aldıklarını belirtmektedirler. Ancak, burada bahsi geçen doğa, pek de tehlikeli olmayan, biraz "bakımlı" ve romantik özellikleri olan bir doğadır. Vahşi doğa hala bir çok kişi için korkutucudur ve bu nedenle de rahatlatıcı değildir.




• Bahçecilik: Bahçe, kişi için yaşamı ve değişimi doğrudan ulaşılabilir hale getirir. Bitkiler, kişiyi canlı olmanın her haliyle daha tanışık hale getirir: Büyüme, kendini geliştirme, olgunlaşma, yaşlanma ve ölüm. Bahçe ile uğraşmak, sadece doğadaki değişimleri uzaktan seyretmek şeklinde pasif bir yaklaşım olabileceği gibi, bahçeyi oluşturmak ve bakımını üstlenmek gibi çok daha aktif bir şekilde de olabilir. Uzmanlar, kişinin bahçe işleriyle ilgilenme şeklinin onun karakterini yansıttığını belirtmektedirler. Bahçe ile uğraşmak, kişinin kendini etkin ve kontrolde hissetmesini sağlar. Bunun dışında bitkilerin isimlerini, özelliklerini, dikildikleri zamanları hatırlamak, kişiyi zihinsel olarak da zinde tutar. Bahçe işlerinin kişiyi hemfiziksel hem de duygusal olarak rahatlattığı görülmektedir. Dikkat eksikliği, motivasyon eksikliği, kendilik değerindeki düşüklük, öfke gibi sorunları olan kişiler için bahçe ile uğraşmak özellikle tavsiye edilmektedir. Anne-babaların olanakları ölçüsünde oluşturacakları bir bahçenin oluşum ve bakım aşamalarına çocuklarını da dahil etmeleri çocuklar üzerinde de benzer olumlu etkiler göstermektedir.



• Bunların dışında anne, baba ve çocuğun yaratıcılıklarını kullanarak doğanın içinde yer alabilecekleri, hayvan beslemek, deniz kenarına gitmek gibi sayısız aktivite yaratılabilir.



Hem yetişkin hem çocuk, her yaştan insanın kendini yüzde yüz ait hissedeceği yer doğadır. Şehir yaşamı içinde, kendi özünden uzaklaşan, yapay uyaranlara ve eğlencelere mahkum olan çocuklara, doğa içinde kendi özlerini ve dengelerini bulmalarına yardımcı olmak, anne-babalara düşen önemli bir sorumluluktur.



Beyaz Psikoloji



Klinik Psikolog



Seniz Pamuk

Sincap isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç Cevapla  

Bookmarks

Etiketler
Çocuklarda Davranış Bozuklukları


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık




Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 01:56.

dekorasyon Endüstriyel Mutfak EKipmanları sanal ofis Kiralık Ofis | sanal ofis sanal ofis | sanal ofis | muadil toner | fantezi iç giyim fantezi giyim araç takip sistemleri | kişi takip sistemleri | Varlık takip sistemleri | filo takip sistemleri |
istanbul travesti | izmir escort bayan izmir escort tuzla escort bursa escort bursa escort casino siteleri casino siteleri casino siteleri casino siteleri casino siteleri bahis siteleri istanbul travesti travesti forum |
istanbul travesti Mekanları | istanbul travesti Haber | istanbul travesti Bilgi | istanbul travestileri | istanbul travesti | travesti | ankara travesti| ankara travesti | ankara travesti ankara travesti

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428