25 Haziran 2012, 22:29 | #1 | ||||||||||||||||||||
NetteKeyif Üyelik tarihi: 15 Mart 2011
Mesajlar: 16.171
| Kabızlığı İhmal Etmeyin kabızlık - karın ağrısı - karın şişliği nedeni - kabızlık nedenleri Kabızlığı İhmal Etmeyin Kabızlığı İhmal Etmeyin Genel Cerrahi kabızlık,büyük tuvalet yapılamaması,ıkınma,sertlik,tıkanıklık,karın ağrısı,şişlik,Kabızlık, kadınlarda erkeklerden daha fazla görülür. Tüm toplumun %19-30'unda kabızlık vardır. Kendiliğinden müshil ya da tuvalete rahat çıkmayı sağlayan bitkisel kaynaklı ilaçları kullanma oranı ise %70 civarındadır. Kabızlık; 1.Hemoroid'e(Basur), 2-Anal fissür'e(çatlak), 3-Uykusuzluk ve yorgunluğa, 4-Cinsel istekte azalmaya, 5-Pelvik taban hastalığına, 6-Rektosel, sigmoidosel ve enterosel'e, 7-Rektovajinal fistül'e, 8-Gaz ve gaita (büyük tuvalet) kaçırmaya, 9-Bağırsak kanserine neden olabilir. -Kabızlık nedir? •Haftada 3 kez den daha az büyük tuvalet yapılamaması, •3 gün üst üste büyük tuvalete çıkılamaması, •Büyük tuvalet yaparken aşırı ıkınma, •Büyük tuvaletin topak topak şekilde ya da sert olması, •Büyük tuvalet yapılmış olmasına rağmen halen gaitanın tamamen boşaltılamamış olduğu hissinin devam etmesi, •Büyük tuvalete çıkabilmek için elle yardım yapılmasının gerekliliği, •Büyük tuvalet yaparken çıkımda tıkanıklık var hissinin alınması, şeklindeki bulgulardan en az ikisinin son 6 ay içerisinde, 3 ay süre ile var olması ya da Müshil kullanmadan normal tuvalete çok nadiren çıkılabilmesidir. Kabızlık, kadınlarda erkeklerden daha fazla görülür. Tüm toplumun %19-30'unda kabızlık vardır. Kendiliğinden müshil ya da tuvalete rahat çıkmayı sağlayan bitkisel kaynaklı ilaçları kullanma oranı ise %70 civarındadır. Kabızlık yaş ilerledikçe daha sık görülür. Ayrıca ailesinde kabızlık olanlarda daha da sıktır. Kabızlık; emosyonel bir durumdan sonra, şiddetli olarak geçirilmiş bir hastalıktan sonra, ya da geçirilmiş bir ameliyattan sonra başlayabilir. Kabızlık çekenlerde, büyük tuvaletin sert ve topaklaşmış olarak çıkması, karın ağrısı, tuvalette uzun süreli oturmalar, makattan olan kanama, makatta şişlik, makatta ağrı, büyük tuvaleti yapmak için elle yardım ve hatta büyük tuvaletin kaçırılması gibi belirtiler görülür. Kabızlığın Nedenleri; 1-Makatın aşırı kasılması (anismus), 2-Uzamış bağırsak boşalım zamanı, 3-Pelvik taban hastalığı, 4-Rektosel, sigmoidosel, enterosel, 5-Rektal prolapsus (makatın dışarı çıkması), 6-Bağırsak kanseri, 7-Bağırsakların geniş ve uzun olması, 8-Gecirilmiş ameliyatlara bağlı gelişen yapışıklıklar, 9-Fıtıklar, 10-Hemoroidler, makatta çatlak (anal fissür) ve makat kenarında iltihap (perianal abse) varlığı, 11-Bağırsağın divertiküler hastalığı 12-Gebelik, 13-Uzun süren zor doğumlar, 14-Over (yumurtalık) kistleri ve hormon bozuklukları, 15-Uzun süreli bilinçsiz müshil (laksatif) kullanımı, 16-Endokrin ve nörolojik hastalıklar, a-Şeker hastalığı (diyabet), b-Hipo ve hiper tiroidi (tiroid bezinin az veya fazla çalışması), c-Hiperkalsemi (kanda kalsiyum miktarının fazlalığı), d-Multipl skleroz, e-Skleroderma, f-Amiloidozis, g-Beyin kanaması geçirmiş olmak, 17-Psikolojik nedenler (mutsuzluk, depresyon ve anksiyete), 18-Yorgunluk, uykusuzluk, 19-Zehirlenmeler (kurşun, civa, arsenik, fosfor gibi), 20-Bazı ilaçların kullanımı (antidepresanlar, bazı kalp, tansiyon ve mide ilaçları), 21-İstemli olarak büyük tuvaletin uzun süre tutularak ertelenmesi Kabızlığın varlığında, nedenini ortaya koymak için bazı muayene ve görüntüleme işlemlerinin yapılması gerekir. Bunlar: •Anal bölgenin (makat) muayenesi, •Makatın ve üst bölgesinin rektoskop denilen ışıklı bir aletle muayenesi, •Gereken kişilere de kolonoskopi yapılması, •Bağırsak boşalım zamanının ölçülmesi için marker testi yapılması, •Defakografi denilen işlemin (büyük tuvaletin yapılması esnasında bağırsak ve makat hareketlerinin ölçülmesi) yapılması, •Magnetik Rezonans(MR) ile defakografinin yapılması, •Anal kanal (makat) ve sfinkter basınçlarının ölçülmesi, •Gereken hastalarda çift kontrast bağırsak filmi çekilmesi, •Bağırsak boşalım zamanının ölçülmesi için sintigrafi yapılmasıdır. -Kabızlığın Tedavisi: Tedavide en önemli şey nedenin doğru olarak ortaya konulmasıdır. Çünkü bazı nedenlerden dolayı meydana gelen kabızlıktaki doğru tedavi başka bir nedenle meydana gelen kabızlıkta hiçbir fayda sağlamaz ve hatta zararlı da olabilir. Bu nedenle kabızlığınızı ihmal etmeden mutlaka hekim kontrolüne gidiniz. Kabızlığın gerçek nedenini öğreniniz ve tedavinizi hekim kontrolünde yapınız. Genel olarak bol posalı(lifli) gıdalarla (sebze ve meyve ağırlıklı gıdalar) beslenmek önerilir. Ayrıca kepek oranı daha yüksek ekmek veya rafine edilmemiş buğdaydan yapılmış ekmek kabızlığın önlenmesinde son derece faydalıdır. Bol su içmek kesinlikle gereklidir. Bol lifli gıdalarla beslenirken alınan sıvının az olması durumu daha kötü yapar. Sıvı olarak en iyisi su'dur. Şeker içeriği yüksek hazır meyve suları idrarla fazla sıvı kaybına yol açacağı için önerilmez. Egzersiz(yürüyüş ve karın kaslarını güçlendirecek hareketler) bugün için kabızlık tedavisinin temel taşlarından biridir. Yoga ve fizik tedavi özellikle önerilir. Hekim kontrolunda olmak şartıyla çeşitli bitkisel çaylar ve büyük tuvaleti yumuşatan ilaçlar da tedavide gereklidir. Kabızlığın son yıllarda daha iyi anlaşılır olmasından sonra cerrahi olarak tedavisi büyük önem kazanmıştır ve başarıyla uygulanmaktadır. | ||||||||||||||||||||
Bookmarks |
Etiketler |
Kabızlığı İhmal Etmeyin |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Seçenekler | Arama |
Stil | |
| |