20 Haziran 2013, 12:04 | #1 | ||||||||||||||||||||
Keyifli~Üye Üyelik tarihi: 06 Mayıs 2011
Mesajlar: 1.125
| Temporamandibular Eklem Sendromunda Alternatif Tedavi temporamandibular eklem sendromunun bitkisel tedavisi - temporamandibular eklem sendromunda belenmeHastanın diyeti hafif bir buharda pişmiş sebzeleri, taze meyvelerden, tam tahıllardan, beyaz balıktan, derisi alınmış tavuk ve hindiden, kahverengi pirinçten ve ev yapımı çorba ve ekmeklerden oluşmalıdır. Stresi yükselten yiyecekler arasında her türlü şeker, beyaz unlu ürünler, kötü yiyecekler, şekerlemeler, kolalar, patates cipsleri ve fast food yer alır. Kafein de gerilimi arttırır ve bu da problemi şiddetlendirir. Diş gıcırdatmaya katkıda bulunduğu için alkolden kaçınılmalıdır, TES’ye sebep olabilir veya TES’yi ağırlaştırabilir. Vücudu ve çeneyi dinlendirmek için sakız çiğnenmemeli, kırmızı et ve peksimet gibi çok çiğnemeyi gerektiren yiyecekler tüketilmemelidir. Aşağıdaki günlük takviyeler TES’nun tedavisine yardımcı olabilir: Kalsiyum (2000 mg)- yatıştırıcı etkisi vardır Magnezyum (bölünmüş dozlarda 1500 mg)- stresi giderir B vitamini kompleksi (100 mg günde 3 kez)- stres karşıtı vitaminlerdir Koenzim (60 mg)- dokuların oksijenlenmesini arttırır C vitamini (4000-8000 mg bölünmüş dozlarda)- stresle mücadele eder; bağ dokuları iyileştirir ve tamir eder Glukosamin sülfat (1500 mg) Akut bir durum için semptomlar geçene kadar takviyeler alınmalıdır. Semptomlar ısrar ederse doktora danışılır. Kronik bir durumda tedavinin süresi hakkında doktordan bilgi alınabilir. Vücut Çalışması ve Bedensel Uygulamalar Kroniyosakral terapi bu alanda önde gelen tedavidir. Şiropraktik Temporamandibular eklem sendromuna stres, dişlerin yanlış hizalanması ve araba kazası veya darbe sonucu çeneye doğrudan travma dahil çeşitli faktörler sebep olabilir. Tam bir dental tetkikten sonra masaj ve etkilenmiş kaslara kas uyarımı dahil şiropraktik bakımın rahatlama sağladığını hasta fark edebilir. Akupunktur ‘Oral akupuktur’ olarak bilinen yöntemi kullanarak ve son azı dişinin gerisindeki noktalar üzerinde odaklanarak akupunktur uzmanı TES’nin sebep olduğu boyun, yüz ve çene ağrısının yanında ilgili baş ağrılarını ve kulak çınlamalarını hafifletebilir. Merkezden uzak noktalar da kullanılır. Akupunktur stresin azaltılmasına da yardımcı olabilir, bu da nükseden episodları önleyebilir. Akupresür Uygulamacı kalın bağırsak 4, mesane 2, mide 7, ince bağırsak 8 ve 19, mide 44 ve kulaktaki alakalı noktalara odaklanarak bu durumu tedavi edebilir. Çin Bitkisel Tedavileri Stresi, baş ağrısını, kulak çınlamasını ve diğer TES semptomlarını tedavi etmek için bunlar konusunda etkili bitkiler araştırılabilir. alıntı Temporamandibular Eklem Sendromu - TES | ||||||||||||||||||||
Bookmarks |
Etiketler |
Temporamandibular Eklem Sendromunda Alternatif Tedavi |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |