21 Haziran 2013, 15:57 | #1 | ||||||||||||||||||||
Keyifli~Üye Üyelik tarihi: 25 Mart 2011
Mesajlar: 2.176
| Dişlerin Sağlığı ve Diş Bakımı diş bakımının önemi - diş etlerinde kanama - diş çürükleri - çocuk dişlerinin bakımıDiş kaybının yaşlanmanın normal bir gereği olduğu söylentiden ibarettir. Diş sağlığınıza dikkat etmek koşuluyla, 70 yaşına geldiğinizde de ağzınızda 20 yaşındaki diş sayısı kadar dişinizin olmaması için herhangi bir neden yoktur. Birçoğumuz diş çürümesinin dişlere zarar verdiğini bildiğimiz halde diş eti hastalığının da diş kaybına yol açacağını bilenimiz azdır. Diş eti hastalığı diş kiriyle başlar. Diş kiri yemek artıklarıyla bakterilerin ürettiği yapışkan bir maddedir. Dişlerin üzerindeki diş kiri düzenli aralıklarla temizlenmezse diş kiri diş etlerinin üzerinde birikerek diş etlerinin şişmesine ve iltihaplanmasına neden olur. Durum devam ederse diş etlerindeki iltihap dişleri yerinde tutan çene kemiklerine yayılır. Sonuçta dişler sallanmaya başlar ve dökülür. Bunu önlemek için hergün dişleri dikkatle firçalamaya vakit ayırmak ayrıca diş ipliğiyle aralarını temizlemek gerekir. Diş ipliği dikiş dikmekte kullandığımız ipliğe benzer. Diş ipliğini dişlerin arasına geçirerek diş fırçasının ulaşamayacağı yerleri de temizleyebilirsiniz. Dişleri günde iki kez yumuşak ve başı küçük bir fırçayla fırçalayın. Fırçanın kılları sertleşip bozulmaya başlayınca yeni bir fırça alın. Dişleri yatağa yatmadan önce fırçalamak özellikle önemlidir çünkü ağzınızdaki yemek artıkları dişlerinize ve dişetlerinize zarar veren bakterilerin faaliyetine neden olur. Şimdiye kadar diş ipliği kullanmadıysanız kullanmaya başlamanın zamanı geldi demektir. Bazı kimseler diş şeritini tercih ederler. Diş ipliğini veya diş şeritini nasıl kullanacağınızı bilmiyorsanız diş hekiminize veya eczacıya sorabilirsiniz. Çocukları da diş ipliği kullanmaya teşvik edin. Çocukları sekiz dokuz yaşlanndan itibaren buna alıştırmak iyidir. Başlangıçta sizin yardımınız ve hatırlatmamz gerekebilir ama dişlerini korumak için zahmete değer. Televizyon seyrederken bile diş ipliğiyle dişlerinizi temizleyebilirsiniz. Dişlerimizin üzerindeki bütün diş kirini temizlediğinizden emin olmak için eczacınızdan evde kullanabileceğiniz ve kalıntı diş kirini belirten bir eriyik satın alın. Bu eriyikle ağzınızı çalkaladıktan sonra tükürün. Eriyik dişlerinizin üzerinde lekeler bırakacaktır. Bunlar geride kalan diş kiridir. Fırçayla temizleyebilirsiniz. Aynı eriyiği tablet halinde de kullanabilirsiniz. Düzenli aralıklarla diş hekiminize gidip dişleri muayene ettirmek ve dişleri temizletmek de sizin temizleyemediğiniz diş kirini temizler ve diş eti hastalığı varsa bunun erkenden ortaya çıkarılmasına yardım eder. Dişeti Hastalığı Nasıl Belli Olur ? Belirtiler arasında dişleri fırçalarken diş etinin kanaması, diş etlerinin renk ve biçim değiştirmesi, sürekli ağız kokusu veya ağızda acılık, diş etlerinin geriye doğru çekilmesi, dişlerin sallanması veya duruşunu değiştirmesi gibi belirtileri sayabiliriz. Diş eti kanamasının ilk görülen belirtilerden olduğunu unutmayın. Bunu ihmal etmeyin, diş hekiminizi görün. Sigara içmek ve şeker hastalığı da diş eti hastalığı riskini arttırır. Dişeti Hastalığı Tedavi Edilebilir Mi ? Kemikte fazla kayıp olmamak koşuluyla, diş hekimi veya diş etleri uzmanı tedavi edebilir. Siz de evde diş temizliğine itina ederek diş kaybını önleyebilirsiniz. Diş eti hastalığını önlemek sadece diş kaybını önlemek bakımından önemli değildir. Yeni araştırmalar diş eti hastalığıyla kalp hastalığı ve felç arasında da bağlantı olduğunu göstermektedir. Dişlerin Çürümesine Neden Olan Gıdalar Nelerdir ? Ağzımızda bulunan bakteriler şekeri asite çevirdiklerinden şekerli gıdalar ve meşrubat diş çürümesine neden olur. Bu nedenle gerek çocuklar gerekse yetişkinler şeker, tatlı bisküvi, pasta ve meşrubat gibi gıdalara günlük yemek rejiminin bir parçası olarak değil fakat arasıra ağzı tadlandırmak için alınan gıdalar gözüyle bakmalıdırlar. Çocuklara Yatarken Biberon Vermek Neden Sakıncalıdır ? İçinde doğal olarak şeker bulunan ve sağlığa uygun içeceklerden olan süt ve meyve suyu da dahil, içinde şeker bulunan bütün içecekler bakterilerin gece dişlere hücum etmesi nedeniyle diş çürümesine neden olurlar. Diş çürümesine neden olmayan tek içecek sudur. Bazı anne babalar gündüz çocuklarına bol bol şekerli gıdalar yedirmezlerse veya her gece sakinleşmeleri için biberon vermezlerse kendilerini suçlu hissederler. Oysa çocuklarına şefkat göstermek istiyorlarsa onları çürük dişin ağrısından korumalıdırlar. En İyi Diş Temizleme Yöntemi Nedir ? Baş kısmı kuçük olan yumuşak bir fırça kullanın. Fırçanın kılları dökülüp bozulmuşsa (genellikle altı haftada bir) yenileyin. Günde iki kez fırçayı ya aşağı yukarı hareket ettirerek veya her dişin üzerinde çemherler çizerek dişleri fırçalayın Yetişkinler içinde flor bulunan diş macunlarını kullanmalıdır. Yedi yaşından küçük çocuklar çocuklara özel florlu diş macunlarından kullanmalıdır. Diş aralarını temizlemek için rnumlu iplik kullanmak da önemlidir. Mumlu iplik diş fırçasının ulaşamadığı diş aralarını temizler. Anne babalar çocukların dişlerini süt dişleri çıkar çıkmaz temizlemeye başlamalıdırlar. Çocukların altı yedi yaşına gelinceye kadar diş temizliği konusunda yardıma gereksinimleri vardır. Çocuğun Sütdişlerinin Çürümüş Olması Önemli Midir ? Evet. Çürük dişler çok sancı yapar ve çocuğun canını acıtır. Çocuğun süt dişleri çürüme nedeniyle vaktinden önce çıkmışsa yerine gelen dişler yanlış yerlerden büyümeye başlarlar ve çocuğun dişlerinin çarpık kalmasına neden olurlar. Sararmış Dişler Nasıl Temizlenir ? Dişlerin sararıp kararıp renk değiştirmesinin en yaygın nedenleri arasında tütün, kahve ve çay sayılabilir. Dişleri düzenli olarak fırçalayarak bunu önleyebilirsiniz. Ayrıca diş hekiminiz de dişlerinizi temizleyebilir. Sigarayı bırakarak dişlerinizin sararıp renk değiştirmesini önleyebilirsiniz. Sigara dişleri sararttığı kadar dişeti hastalığına da katkıda bulunabilir. Kanayan Dişetleri İçin Neler Yapılabilir ? Dişetleri iltihaplandıkları için kanarlar. Dişetlerinin iltihaplanması sonuçta dişeti hastalığına, dişeti hastalığı da dişlerin dökülmesine neden olur. Dişleri fırçalamaya ve mumlu iplikle özenle temizlemeye devam edin ve diş hekiminizden diğer tavsiyeler hakkında bilgi alın. Dişeti hastalığına neden olan ve dişetlerinin etrafında yapışkan ve görünmez bir madde olarak biriken diş kirini önlemenin en iyi yolu dişleri düzenli olarak fırçalamak ve mumlu iplikle temizlemektir. Gebelik süresinde de diş bakımı önemlidir ve diş hekimine giderek kontrol yaptırmak gereklidir. Gebeyseniz diş hekimine gittiğinizde kendisine durumu bildiriniz. Gebelik süresince röntgen filmi çektirmekten kaçınmak önemlidir. alıntı | ||||||||||||||||||||
Bookmarks |
Etiketler |
Dişlerin Sağlığı ve Diş Bakımı |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Seçenekler | Arama |
Stil | |
| |