19 Haziran 2013, 16:10 | #1 | ||||||||||||||||||||
Keyifli~Üye Üyelik tarihi: 06 Mayıs 2011
Mesajlar: 1.125
| Brokoli ve Arpacık Soğanlı Bonfile bonfile nasıl pişirilir - brokolili bonfile - soya soslu bonfile Malzemeler: 8-10 adet arpacık soğan 400-500 gr. ince dövülmüş et(küp küp doğranmış) 1 çorba kaşığı soya sosu 1 çorba kaşığı esmer şeker Yarım greyfurt suyu 2 çorba kaşığı zeytinyağı 300-400gr. brokoli (1 paket brokoli) 1 tatlı kaşığı susam 1 dış sarımsak 1 çay kaşığı tuz Tarifi: Zeytinyağı soğan , sarımsak ve şekeri kremalize yapıyoruz (5-6 dakika) daha sonra içine etleri, brokolileri, greyfurt suyu, soya sosu ilave edip 10 dakika kadar pişirin. etlerin yumuşamasından sonra susam ve tuzu ekleyip ateşten alır. buhar makinesinde 25 dakika pişmiş yasemin pirinç ile servis yapabilirsiniz. alıntı | ||||||||||||||||||||
Bookmarks |
Etiketler |
Brokoli ve Arpacık Soğanlı Bonfile |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |